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サポートヨガ
Support Yoga
マンツーマンのレッスンです
講師のサポートで 身体のほぐしや
修正法を行いながら 無理なく身体を動かしていきます
アーユルヴェーダにおける身体のエネルギーポンイト「マルマ」を
刺激することでエネルギーの流れと心身のバランスをととのえていきます
身体が凝り固まり動かしにくい方、ご自身で身体を動かすことが辛い方に
おすすめのヨガです
スケジュール
月曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
11:00-20:30
11:00-20:30
11:00-19:00
11:00-20:30
11:30-19:00
11:00-17:00
●時間の変更やお休みの場合もありますのでご予約時にご確認ください(祝日はお休み)
料金
入会金
3,000円
体験レッスン
50分 3,500円
初回のみ・入会金なし
1回払い
50分 4,000円
-
ヨガマットは無料でご使用できます
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女性限定となります
-
予約制となっております
-
ご予約は前日の21:00迄にお願いします
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キャンセル、変更につきましてはレンタルスタジオの規定に合わせて7日前よりキャンセル・変更料金が発生しますのでご了承ください
ヨガ＆マッサージケア
Yoga & Massage Care
サポートヨガとマッサージ(ハワイのマッサージロミノホ＆ヘッドマッサージ)を組み合わせたメニューです
マッサージには植物から抽出された純正のエッセンシャルオイルを使用します
サポートヨガ
講師による身体のほぐし・修正法を行います
アーユルヴェーダにおける身体のエネルギーポンイト「マルマ」を刺激することでエネルギーの流れと心身のバランスをととのえていきます
ロミノホ
ハワイのマッサージ 肩・腕・背中をほぐしていきます
ヘッドマッサージ
頭皮のマッサージ 頭皮の血行もよくなり眼精疲労や、首の凝りもほぐれてリフレッシュします
スケジュール
月曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
11:00-20:30
11:00-20:30
11:00-19:00
11:00-20:30
11:30-19:00
●月曜日、水曜日は月2回の開 催です
●時間の変更やお休みの場合もありますのでご予約時にご確認ください(祝日はお休み)
料金
初回体験
60分 4,000円
会員の方
60分 4,500円
非会員の方
60分 5,000円
-
ご予約は前日の21:00迄にお願いします
-
キャンセル、変更につきましてはレンタルスタジオの規定に合わせて7日前よりキャンセル・変更料金が発生しますのでご了承ください